Noua psihoza: reality show
Posted by: tinalobont on: iunie 5, 2009
Psihiatrii americani avertizeaza ca se raspaneste un nou tip de boala mentala: psihoza la care oamenii cred ca sunt protagonistii unui show reality. Pana cum majoritatea acestor pacienti, cred ca traiesc intr-un reality show, si ca sunt personajul principal din filmul Truman Show. Accesul larg la tehnologie si la media pare sa alimenteze aceasta psihoza care este tot mai raspandita.
Toate aceste lucruri fac ca psihoza, respectiv absurditatile pe care le cred acesti pacienti, sa para mai plauzibila si mai credibila. Din acest motiv este mai dificila de tratat si mai multi oameni care nu ar fi dezvoltat aceasta boala sunt suceptibil sa ajunga la psihiatru. Aceste psihoze nu par atat de bizare in contextul de astazi.
Cercetatorii sunt surprinsi de impactul pe care poate sa il aiba cultura asupra psihozei ca boala mentala, si concluzioneaza ca trebuie avuta mai multa grija cu directia in care se dezvolta cultura moderna. Totusi acest lucru nu este ata de usor de facut pentru ca nimeni nu detine controlul in acest sens. Totusi televiziunile si restul mass media ar trebui sa devina mai responsabili in legatura cu continutul emisiunilor lor.
Exista insa si critici ai acestor descoperiri, care spun ca acesta nu este un lucru nou, si ca se stia de mult ca societatea influenteaza in mod considerabil temele psihozelor.
Ce ne face fericiti
Posted by: tinalobont on: iunie 2, 2009
Doar banii nu fac fericiti pe nimeni- sunt necesare si actiuni, depozite si imobile. Aceata gluma a spus-o un actor, insa are dreptate, cel putin asta sugereaza unele studii din psihologie. Banii sunt unul din principalii factori care ii face pe oameni sa spuna ca sunt fericiti. Dar intr-adevar mai exista si alte lucruri care contribuie in mod masiv la ceea ce oamenii numesc fericire.
Pe langa bani, sanatatea este foarte importanta pentru fericire, ca si reteaua sociala respectiv aprecierea sociala. Acestea sunt rezultatele unui studiu care a cautat sa compare nivelul acestor factori la o serie de oameni si masura in care au declarat ca sunt fericiti.
Studiile pe gemeni arata ca fericirea este determinata in proportie de aproximativ 50% de gene. Cu alte cuvinte unii oameni sunt facuti sa fie mai fericiti decat altii. Restul este reprezentat de personalitate, valori si atitudine care interactioneaza cu lumea din jur pentru a ne face sau nu fericiti. Totusi oamenii au control destul de mare asupra fericirea lor, si cei care recunosc acest luru si isi asuma responsabilitatea sunt mai fericiti, gaseste alt studiu.
Interesant este ca se pare ca si practica religioasa este unul din factorii care face oamenii mai fericiti.
Pregatirea pentru interviu
Posted by: tinalobont on: mai 31, 2009
Un interviu este ceva cat se poate de subiectiv, chiar si cand este facut de un expert in HR cu zece fise in fata. Importanta este impresia general ape care o faci si atitudinea ta, nu neaparat exact ceea ce spui- si cei din domeniul HR stiu ca oamenii invata raspunsuri pe de rost. Daca vrei sa fii sigura ca o sa primesti jobul nu trebuie decat sa faci ceva ce marea majoritate a oamenilor din Romania nu fac.
Este vorba despre pregatirea interviului. Concret asta inseamna sa intri pe siteul companiei sis a te informezi despre ea. Desi suna plictisitor, daca arati la interviu ca ai facut asta, sanselele ca sa fii acceptata sunt maxime. Si iata de ce: angajatorul intervieveaza 20 de persoane, toate voioase, inteligente si care stiu sa se laude. El vrea sa stie, ca dupa ce sunt angajate ele o sa lucreze cu voiosie si inteligenta. Iar faptul ca o persoana si-a dat interesul sa se informeze despre companie, este un bun indicator al faptului ca si la job o sa is idea interesul, deci este angajata.
Prin urmare cauta informatii despre:
• Istoria companiei – este bine sa stii cand a inceput, si cum a evoluat. Daca faci o legatura cu asta in timpul interviului, ei o sa stie ca te potrivesti in cultural or organizationala
• Produsele companiei – este important sa stii ce vinde compania, daca lucrezi pentru ea,nu?
• Piata si pozitia companiei – nu strica sa cauti si in google unele articole despre companie, sau sa citesti inmare despre piata pe care este activa, pentru ca acest cunostinte o sa te faca sa fii in top. Un angajat care intelege unde se afla compania in raport cu concurenta este foarte valoros.
• Cerintele postului, sau cele generale – este bines a recitesti ce cauta compania in acel job, si ce cauta in general la angajatii ei. Daca reusesti sa sugerezi ca tu ai ceea ce cauta ei (si daca o faci indirect este perfect) atunci ei o sa te vrea.
Un pont pentru ca CV-ul tau sa fie luat in seama
Posted by: tinalobont on: mai 30, 2009
Exista multe secrete pentru un CV bine facut. Am scris si eu despre asta, si au scris si multi altii despre asta, deci nu exista scuza “nu am stiut sa imi fac CV-ul corect”. Exista insa un aspect pe care toti il mentioneaza, dar de obicei se pierde printer alte sfaturi mai simple.
Este vorba despre adaptarea CV-ului in functie de cui il trimiti. Desi pare inutil, acest factor sporeste sansele de a ajunge la interviu cu pana la 30%. Unii se gandesc ca este valabil doar in cazurile in care ai atat de multe de scris in CV incat nu ai loc de ele. Dar nu este asa. In functie de jobul pentru care aplici, si in functie de compania la care aplici, trebuie sa iti modifici ordinea lucrurilor pe care le treci in CV. Nu totul trebuie sa fie ordonat chronologic, poate sa fie ordonat si in functie de relevanta. In plus poti sa reformulezi unele lucruri, mai ales daca ai avut joburi in care ai facut o varietate de sarcini. T
rebuie sa scoti in evidenta ceea ce are legatura cu pozitia si compania. Spre exemplu poate sa existe o legatura de industrie – ai lucrat ca secretara pentru o companie de dulciuri, si in domeniul sales la o companie de software. Daca aplici ca PR la o alta companie de dulciuri, ar trebui sa treci mai intai jobul de secretara, sau sa il scoti in evidenta.
Spectacolul nasterii
Posted by: tinalobont on: mai 28, 2009
In filmele americane vedem mereu barabtii care participa la nasterea copilului, si care chiar filmeaza acest moment. La inceput am fost mereu sceptica legata de asta, pentru ca m-am gandit ca nu se cuvine ca intr-un astfel de moment este necesara o anumita intimitate. Dar dupa ce am avut sansa sa vorbesc cu un barbat care a asistat la nasterea celor doi copii ai sai mi-am schimbat parerea.
Pentru ca din relatarea sa am inteles ca a fost deosebit de emotionant pentru el si ca astfel a putut sa inteleaga mult mai bine efortul depus de sotia sa. Spunea ca nu va uita niciodata acest lucru si ca avand sansa sa fie martor la nasterea copiilor sai a reusit sa inteleaga mult mai bine minunea nasterii. Si nu in ultimul rand momentul acela plin de emotie si chiar stres, i-a impus un respect deosebit fata de sotia sa, pe care altfel pur si simplu nu ar fi avut sansa sa il decopere.
Cred ca prin aceasta perspectiva este benefic pentru realtia dintr-un cuplu ca si barbatul sa participe la nastere, chiar daca nu are o camera video cu el. Din pacate in Romania acest lucru inca nu se poate pentru ca este pur si simplu un tabu procedural in spitale.
Secretul listelor
Posted by: tinalobont on: mai 25, 2009
Organizarea a ceea ce facem este importanta, si asta mai ales daca trebuie sa facem multe lucruri intr-un timp scurt. Este firesc sa uitam, dar uneori pur si simplu nu avem voie sa uitam, iar pentru asta exsita liste. Unii oameni au o repulsie fata de liste, dar ele chiar sunt utile. Un pas de baza in orgnizarea muncii, este ca la inceputul fiecarei zile sa ne facem o lista cu ce avem de facut. Si cand astazi primim o activitate pe care trebuie sa o facem peste doua zile, o trecem in lista pentru acea zi.
Pentru ca acest lucru sa fie eficient trebuie respectate unele principii: cand trecem ceva in lista trebuie sa trecem alaturat si timpul estimat, cat va dura efectuarea acelei sarcini. Aceasta estimare trebuie sa fie cat mai precisa, dar mai degraba sa fie generoasa, decat prea sumara. in plus activitatile trebuie clasificate in categorii in functie de prioritate. In principiu ajung tre categori, ca de exemplu activitati esentiale, activitati importante si activitati neimportante. In plus trebuie sa notam si cand trebuie sa fie finalizata activitatea sau cand este necesar rezultatul final al activitatii. Astfel putem sa planificam ce facem in fiecare zi in ce ordine.
Nu strica nici sa facem o lista cu chestiuni pe care trebuie sa le facem in saptamana respectiva, dar in aceast alista este bine sa pastram un nivel mare generalitate.
De ce sa dai petreceri
Posted by: tinalobont on: mai 22, 2009
Petrecerile inseamna multa munca, iar unii le asociaza cu dezordinea, politia si geamurile sparte. Fireste ca exista si varainte extreme ale petrecerilor, dar cert este ca majoritatea petrecerilor se termina cu bine, si asta mai ales atunci cand sunt bine organizate. Sa dai o petrecere are multe avantaje. In special cand intrei intr-un mediu nou, ar trebui sa te gandesti sa dai o petrecere.
Cand dai o petrecere si inviti pe cineva, este clar ca doresti sa ajungi sa cunosti persoana respectiva sau ca vrei sa stabilesti o relatie de un anumit fel. Insa spre deosebire de invitatia la o cafea, invitatia la petrecere este mult mai “light”. Avantajul este ca poti sa inviti mai multe persoane si ca daca cineva este plictisitor nu trebuie sa te plictisesti cu el. Spre exemplu daca iti schimbi locul de munca, poate sa fie o idee buna sa dai o mica petrecere si sa inviti cativa colegi. Nu chair in rpima saptamana, dar dupa 2-3 saptamani est emomentul cel mai potrivit.
Dupa ce ai invitat pe cineva la o petrecere la tine acasa, poti sa fii sigura ca va exista un anumit fel de legatura, pe care poti sa construiesti mai departe. In general persoanele care dau petreceri sunt populare si placute, mai ales daca nu sutn arogante in timpul petrecerii si daca nu incearca sa impresioneze inutil.
Vacanta superscurta
Posted by: tinalobont on: mai 19, 2009
Da, vine si concediul. Dar acum ca totul devine tot mai ademenitor, si nimeni nu mai are chef de munca, nu strica o mica escapada. Fireste ca e cam greu sa pleci acum intr-un weekend la Paris, sau cel putin pentru majoritatea dintre noi este greu.
Dar vestea buna este ca indiferent de unde te afli in Romania, poti sa fii sigura ca pe o raza de 125 km poti sa gasesti un loc minunat in care sa petreci o minivacanta. Exista multe locuri ascunse si cel mai bun loc in care poti sa incepi cautarea este internetul. Iti garantez ca daca petreci 30 minute cautand, o sa gasesti o posibilitate.
Pontul este sa te duci acolo unde te duce cautarea ta pe internet, si sa gasesti motivele sa mergi acolo, nu motivele sa stai in casa. Astazi este abia marti, ia cauta tu ceva pentru vineri. Avantajul este ca 125 km nu este departe, si poti sa ajungi acolo in maxim doua ore.
Dar incearca sa mergi undeva unde nu ai mai fost, chiar daca la inceput ti se pare o idee nebuna. Este nebuna, si tocmai acesta este si scopul: sa faci ceva neobisnuit, ceva nou si ceva ce te scoate din rutina. Un astfel de weekend surpriza poate sa iti dea energia necesara pentru inca doua trei luni de munca grea.
Cum sa scapi de caldura
Posted by: tinalobont on: mai 18, 2009
In unele parti ale tarii se simte deja vara din plin. Devine din ce in ce mai cald si oamenii asteapta degeaba o ploaie. Pe langa aerul conditionat, vreau sa va mai prezint niste lucruri care sunt foarte racoritoate. Probabil ca pe unele le cunoasteti, dar unele poate ca sunt noi:
- limonada – acesta este vechiul truc pentru a te racori. Insa, nu strica sa iti faci si acasa limonada si sa o tii in frigider. Cand te intorci din oras, un pahar de limonada este exact ce iti trebuie.
- ceaiul de menta – ideal este sa fie baut chiar fierbinte, penru ca desi la inceput te incalzesti, apoi o sa fii racorita pentru o buna perioada de timp. Ai insa grija sa nu abuzezi de el in cantitati mari.
- geamurile cu folie de aluminiu. Daca ai geamuri in care bate soarele direct, nu trebuie sa te miri ca sunt temperaturi record in camera respectiva. Acopera geamurile cu folie de aluminiu, pentru ca aceasta reflecta razele soarelui. Efectul este foarte puternic. Daca ti-e teama ca o sa se faca intuneric in camera, poti sa pui folia pe un carton, pe care il pui in geam doar cand bate soarele direct
- ventilatorul magic. ia un tricou ud si pune-l pe ceva astfel incat un ventilator sa sufle aer prin/peste el. Rezulta un efect de racire incredibil.
- cada rece – pune apa racorita in cada si stai 15-20 minute in ea. Sangele tau se va raci si timp de 2-3 ore nu o sa mai ai probleme cu caldura
- bandajul inteligent. pune ceva rece in locurile in care poti sa iei pulsul, adica acolo pe unde trece o vena. Ti se va raci sangele si o sa te simti mai bine
O intalnire reusita
Posted by: tinalobont on: mai 17, 2009
Majoritatea dintre noi se simt destul de inconfortabil si cateodata nu
stiu cum sa abordeze o prima intalnire cu un tip interesant. Asa ca m-am gandit sa iti spun cateva dintre “trucurile” pe care le folosesc eu:
- Sa fii initial centrata pe tine. Asta nu inseamna ca esti egoista, ci ca esti atenta si analizezi daca iti place sau daca esti placuta de partenerul tau. Daca incepi sa te simti incomoda sau stanjenita, atunci asta ar trebui sa fie si ultima intalnire cu respectiva persoana.
- Sa ai asteptari modeste. Exista sanse ca intalnirea sa fie una superba, dar asta nu e o certitudine. Releaxeaza-te si bucura-te de tot procesul acesta de curtare.
- Se poate si sa fii respinsa sau neagreeata. Este imposibil ca toata lumea sa ne placa sau sa ne admire. Este mai bine ca acest lucru sa se intample chiar la inceputul intalnirilor de cat sa apara mai incolo, cand complicatiile si implicarea afectiva sunt mult mai mari si serioase.
- Calitatile tale sa fie evidente. Modul in care arati are un loc central in dinamica primelor intalniri, asta pe langa calitatile interiore. Treptat trebuie sa inveti sa manipulezi atractia sexuala, in care aromonia dintre intern-extern joaca un rol important.
- Sa ai un plan. Cel mai bine e sa iti fixezi un plan pentru modul in care se va desfasura seara. Asta nu va insemna ca trebuie sa ai o atitudine rigida si crispata, ci mai degraba ca tu ai o structura si un control asupra intregii situatii. Totodata, planul nu exclude spontaneitatea si unicitatea fiecarei intalniri.
- Simte-te bine. Asta este partea cea mai importanta. Nu uita ca scopul tau, in definitiv, este sa te simti bine. Bucura-te de moment, situatie si partener!
